Se espera que el fenómeno tenga impacto en municipios de las regiones Valles Zoque
e Istmo Costa
ARGENIS ESQUIPULAS/PORTAVOZ
FOTOS: JACOB GARCÍA
La Secretaría de Protección Civil de Chiapas ha lanzado un llamado urgente a la
población para que extremen precauciones ante el pronóstico de temperaturas
extremadamente elevadas, que podrían superar los 40 grados centígrados, como
resultado de las olas de calor que afectarán la región.
Según un comunicado difundido la noche del miércoles, se espera que estas altas
temperaturas impacten principalmente en los municipios ubicados dentro de las
regiones de Valles Zoque e Istmo Costa. Sin embargo, otras áreas del estado también
sentirán el calor, con temperaturas que oscilarán entre los 35 y 40 grados en regiones
como el Soconusco, la Frailesca, los Llanos y la zona Metropolitana, mientras que para
el resto del estado se prevén temperaturas entre 31 y 35 grados.
La dependencia advierte sobre los riesgos para la salud asociados con estas
condiciones climáticas extremas, que incluyen insolación, desmayos, golpes de calor,
deshidratación, enfermedades diarreicas agudas y problemas dermatológicos.
Por ello, se insta a la población a tomar medidas preventivas, como evitar la exposición
prolongada al Sol, mantenerse hidratado con la ingesta adecuada de líquidos para
prevenir los golpes de calor, evitar la exposición solar entre las 11 de la mañana y las
cuatro de la tarde, vestir ropa clara, usar lentes de Sol, gorras, sombreros o sombrillas,
aplicar protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior,
consumir frutas y verduras frescas, y buscar lugares frescos para resguardarse del
calor.
Asimismo, se emiten recomendaciones específicas para proteger a los más
vulnerables, como evitar dejar a niños o mascotas dentro de vehículos, no almacenar
combustibles o productos químicos inflamables en áreas expuestas al Sol, y tener
cuidado con objetos que puedan generar efectos lupa y provocar incendios.
La Secretaría de Protección Civil explicó que una ola de calor se caracteriza por un
período de temperaturas extremadamente altas que se mantienen durante al menos
tres días consecutivos, y se forma debido a la acumulación de aire caliente en un domo
que se forma cuando una masa de aire caliente se estanca en condiciones estáticas y
áridas en el verano, lo que genera una alta presión atmosférica y un aumento adicional
de temperatura.
Ante esta situación, es fundamental que la población esté alerta y siga las
recomendaciones emitidas por las autoridades para prevenir riesgos y proteger su
salud durante este período de altas temperaturas en Chiapas.
Estamos en temporada de calor ¡Cuidate y protégete de las altas temperaturas! Evita
la exposición al Sol entre las 11:00 y las 16:00 horas. Aquí algunas recomendaciones
para ti y tu familia:
- Viste con ropa holgada y de colores claros.
- No realices actividades físicas intensas bajo el Sol.
- Hidrátate permanentemente; toma agua y al tiempo, aunque no tengas sed.
- Come alimentos frescos, frutas y verduras.
- Utiliza protector solar, mínimo FPS15.
- Ponte lentes de Sol, gorra y/o sombrero.
- Evita consumir bebidas alcohólicas.
- No permanezcas en un vehículo con las puertas cerradas.
- Jamás dejes en un vehículo al Sol, a bebés, niñas, niños, personas adultas mayores o
personas en condición de discapacidad.
Tus mascotas también sienten el golpe de calor, procura que siempre tengan agua
disponible, no les dejes a la intemperie ni les lleves a caminar en asfalto, pueden
lastimarse las almohadillas de sus patas por el suelo caliente; nunca les dejes en
habitaciones sin ventilación, ni en vehículos al Sol.
¿QUÉ ES EL GOLPE DE CALOR?
Golpe de Calor e Insolación (CIE 10 T 670) es un cuadro médico que se produce cuando
la temperatura corporal se eleva por encima 39 a 41 grados centígrados o más y que
puede deberse a las altas temperaturas ambientales, por actividad física vigorosa, o
por otras condiciones que elevan la temperatura corporal y el organismo es incapaz de
regular su propia temperatura generando una situación de desajuste térmico que
requerirá atención médica inmediata para prevenir daño a órganos o la muerte.
SÍNTOMAS
Los signos y síntomas más frecuentes: Temperatura corporal de 40 grados o mayor,
falta de sudoración, calambres o debilidad muscular, vómito o náuseas, disminución
del rendimiento, alteraciones del estado de consciencia con pérdidas del sentido
(alucinaciones, somnolencia o dificultad para articular o comprender el habla),
hiperventilación y taquicardias.
La exposición al calor incrementa el funcionamiento del corazón para tratar de
refrescar al cuerpo generando taquicardias y puede llegar a generar lesiones en el
mismo, riñones, hígado y pulmones.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN
Para evitar esta condición se invita a la población a seguir las siguientes
recomendaciones:
- Evitar permanecer por tiempo prolongado bajo los rayos del Sol.
- Usar sombreros o sombrillas y mantenerse en lugares frescos.
- Usar ropa ligera y de colores claros.
- Aumentar el consumo de líquidos durante la exposición a los rayos solares.
- Evitar la ingesta de bebidas alcohólicas y con cafeína.
- Evitar la exposición al Sol por periodos prolongados, especialmente de 11 a 15 hrs.,
que es cuando el calor alcanza sus niveles más altos. - Evite permanecer dentro de un vehículo caliente. Cuando está estacionado bajo el
Sol, su vehículo puede alcanzar una temperatura de 71 grados.
POBLACIÓN VULNERABLE
El golpe de calor predomina en personas muy jóvenes o de edad avanzada, personas
con enfermedad cardiopulmonar y en quienes reciben medicamentos que interfieren
con el balance de sal y agua, como diuréticos y tranquilizantes que afectan la
transpiración.
Durante el año 2023, el estado de Chiapas enfrentó una de las sequías más severas en
años recientes, como consecuencia directa del fenómeno climático conocido como El
Niño. Este fenómeno, generado por el calentamiento anormal de las aguas del océano
Pacífico, trajo consigo una disminución drástica en las precipitaciones pluviales,
afectando gravemente a varios sectores del estado, incluyendo el pesquero.
Expertos coinciden en señalar al cambio climático como el principal culpable de esta
crisis hídrica, que se ha ido agravando progresivamente en la región. Según
testimonios de habitantes locales, el patrón de lluvias ha cambiado notablemente en
los últimos años, con períodos de intensas precipitaciones seguidos de prolongadas
sequías.
La escasez de lluvia ha impactado negativamente en la presa de Malpaso, cuyos niveles
han disminuido significativamente. Esto ha afectado la crianza de tilapia y ha
provocado pérdidas económicas importantes para al menos 50 productores, quienes
han visto cómo sus granjas quedaban inutilizables y sus ingresos se desvanecían.
Muchos de ellos, ante la falta de opciones, han tenido que migrar hacia los Estados
Unidos en busca de mejores oportunidades.
Pero los efectos de la sequía no se limitan al sector pesquero. La población en general
se verá afectada por la escasez de agua, especialmente en ciudades como Tuxtla
Gutiérrez, donde la falta de estrategias efectivas para la gestión del agua y el
crecimiento urbano descontrolado amenazan con agravar la situación.
Durante el año 2023, al menos 26 municipios de Chiapas experimentaron sequía
moderada, y los pronósticos para el año 2024 no son alentadores. Se espera que las
lluvias sean aún más escasas, lo que podría resultar en temperaturas más elevadas y
condiciones climáticas aún más extremas en la región.
Ante este panorama preocupante, urge la implementación de medidas efectivas tanto
a nivel local como nacional para hacer frente a los efectos del cambio climático y
garantizar la disponibilidad de agua para las futuras generaciones. Es indispensable
adoptar políticas de conservación del medio ambiente y promover el uso responsable
de los recursos naturales para evitar que tragedias como la vivida en 2023 se repitan
en el futuro.
